![](/media/ajaximage/320_426_2020_11_20_15_07_41.jpg)
Adaptogeny czyli naturalna równowaga organizmu
Adaptogeny bo o nich mowa to naturalne składniki wyjątkowych roślin i o nich ten artykuł
![](/media/ajaximage/320_640_2020_10_09_10_00_52.jpg)
Zdrowe nawyki warto kształtować już od najmłodszych lat.
CZYM SKORUPKA ZA MŁODU NASIĄKNIE...
Każdy rodzic, który pragnie, by jego dziecko było w przyszłości zdrowe powinien zwracać uwagę na sposób jego żywienia już od najmłodszych lat. Błędy żywieniowe, które w dzieciństwie wydają się przechodzić bez echa, są niestety bardzo podstępne i zdradliwe. Badania jednoznacznie wskazują, że niewłaściwy sposób żywienia dzieci robi szereg poważnych szkód już na wczesnym etapie rozwoju ...
![](/media/ajaximage/320_426_2020_09_28_16_15_27.jpg)
Ryby i owoce morza
Zapewne nie raz słyszałeś, że warto jeść ryby. Żywieniowcy wciąż podkreślają, że są one najzdrowszym źródłem białka. W porównaniu z mięsem zwierząt rzeźnych i drobiu, ryby zawierają niewiele kalorii i są zdecydowanie lepszym źródłem fosforu, potasu, magnezu. Ponadto dostarczają mnóstwo jodu i wiele ważnych witamin. Nawet zawarty w nich tłuszcz okazuje się cenny dla naszego zdrowia. Lekarze od lat zapisują ...
![](/media/ajaximage/320_374_2020_08_04_10_32_19.jpg)
LECZO Z CUKINIĄ, CHORIZO I WOŁOWINĄ
Cukinia jest na topie i wszędzie jej pełno dlatego pomysł na wykorzystanie... LECZO Z CUKINIĄ, CHORIZO I WOŁOWINĄ Chorizo nadaje mu charakteru, a zapewniam, że syci na długo. Wołowina w tym przypadku mielona z braku czasu rano firmowana w kulki, ale nic nie zastąpi gulaszowej wołowiny pociętej w kostkę.
![](/media/ajaximage/413_190_2020_07_09_04_29_48.jpg)
Dieta wegańska i wegetariańska moje spostrzeżenia 45dni
Cenie sobie zarówno wegan jak i wegeterian dlatego również postanowiłem spróbować jak wyszło przeczytacie w artykule poniżej
![](/media/ajaximage/320_426_2020_07_09_04_22_31.jpg)
Podziękowania dla Was drodzy pacjenci :)
Dzięki Naszym wspólnym wynikom i zaangażowaniu nadroda za rok 2019 I miejsce w Polsce
![](/media/ajaximage/320_240_2020_05_13_16_53_08.jpg)
Jak często się badać?
Okresowe wykonywanie badań pozwala wykryć większość chorób w bardzo wczesnej fazie. Leczenie ich jest wtedy skuteczniejsze i tańsze. A zatem trzeba poddawać się badaniom zalecanym dla każdego wieku.