Hamburger w diecie ? Czemu nie :) odpowiednio zbilansowane pożywienie pomaga włączyć nawet najbardziej nieprawdopodobne przepisy (oczywiscie założenie jest takie że wiemy skąd jest mieso i sami robimy burgera)

-500g miesa wołowego

1/2łyż soli

1/2 łyż przypraw ja używam to co rośnie u mnie w ogrodzie czyli widoczne na zdjęciu lubczyk, oregano, tymianek i rozmaryn

1/2 pieprz

Osobiście dodaje jeszcze czosnek i paprykę ale to wg uznania całość zagniatamy i formujemy kotlety wielkości 10cm. Smażymy !!!na oleju rzepakowym

Podajemy z bułkami grahamka (to oczywiscie nastepny przepis jak robić bułki graham:)