Dieta redukcyjna 2000kcal - dla mężczyzn
- Kaloryczność:
2000 kcal - Liczba posiłków w ciągu dnia:
5 - Okres diety:
30 - Liczba stron:
81 - Format: e-book/pdf
- Przykładowe strony:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
- Dieta może być pomocna również w innych problemach:
nadwaga choroby układu krążenia
199,00 zł
Dieta redukcyjna 2000kcal - dla mężczyzn
Kompleksowy program żywieniowy umożliwiający szybką i trwałą redukcję masy ciała u mężczyzn charakteryzujących się niską lub umiarkowaną aktywnością fizyczną. Program zawiera szczegółowy, 30-dniowy jadłospis uwzględniający potrzeby odżywcze organizmu mężczyzn a także wymagania związane z najczęściej występującymi wymaganiami zdrowotnymi (regulacja ciśnienia krwi, wspomaganie pracy serca i układu krążenia, regulacja hormonalna). Na podstawie zebranych doświadczeń, program żywieniowy został również dopasowany do gustów żywieniowych większości Panów, dzięki czemu będzie z całą pewnością chętnie realizowany. Obok walorów smakowych dieta jest również niezwykle wartościowa pod względem odżywczym. W jadłospisie zapewniono odpowiednio wysoką podaż rozmaitych witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych, co zostało dokładnie wyszczególnione na końcu niniejszego opracowania.
W przygotowanym programie żywieniowym nie zabraknie również ważnych i cennych odpowiedzi na pytania mogące zainteresować mężczyzn, jak:
- czy warto pić wodę gazowaną?
- jak często i w jakich ilościach można spożywać alkohol?
- Jakie zioła wspomagają pożądanie?
- Jak stres wpływa na osłabianie pamięci?
- W jaki sposób skutecznie pobudzać się kawą?
- Jak picie wody pomaga w odchudzaniu?
- Na co zwracać uwagę na śniadaniach w restauracjach?
- Jakie badania i kiedy warto wykonywać u meżczyzn?
- W jaki sposób poprawić płodność?
- Dlaczego warto badać testosteron i jak interpretować wyniki?
- Jak poznać zdrowy chleb?
Jak będzie wyglądać zakupiony program żywieniowy?
Każdy opracowany program składa się ze szczegółowego planu dietetycznego uwzględniającego rozplanowanie posiłków na liczbę dni ustalonych przez dany program. Każda dieta została opracowana w dwóch wersjach użytkowych:
w formie precyzyjnych jadłospisów wielodniowych (na każdy dzień miesiąca jest opracowany osobny jadłospis). Tutaj nie musisz zastanawiać się co zjeść każdego dnia, gdyż będziesz mieć dokładnie wszystko rozplanowane.
w formie propozycji posiłków (zamiast pojedynczych jadłospisów jednodniowych, przygotowano propozycje kilku propozycji dań na każdy posiłek). Tutaj nie uzależniamy Cię od tego jakie masz np. w danym dniu zjeść śniadanie czy obiad, tylko sam wybierasz sobie ulubione danie z kilku przedstawionych przez nas propozycji.
Obok szczegółowego planu dietetycznego otrzymasz również praktyczny poradnik korzystania z opracowanego planu dietetycznego.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo do opracowanego planu dietetycznego otrzymasz atrakcyjnie przygotowane ciekawostki i wiadomości żywieniowe, które mam nadzieję pozwolą Ci zrozumieć wiele spraw związanych z nurtującym Cię problemem, a także przyczynią się do zwiększenia ogólnej wiedzy żywieniowej.
Łącznie cały przygotowany plan dietetyczny będzie zawierał aż kilkadziesiąt stron!
W jaki sposób otrzymasz zamówiony program żywieniowy?
Po złożeniu zamówienia i dokonaniu opłaty, cały kompletny plan dietetyczny zostanie wysłany na wskazany przez Ciebie adres mailowy. Jednocześnie w razie wątpliwości i pytań będziesz mieć możliwość bezpośredniego kontaktu z moją poradnią.
