Dieta redukcyjna 1800kcal - dla mężczyzn
- Kaloryczność:
1800 kcal - Liczba posiłków w ciągu dnia:
4 - Okres diety:
30 - Liczba stron:
69 - Format: e-book/pdf
- Przykładowe strony:
![]()
![]()
![]()
![]()
- Dieta może być pomocna również w innych problemach:
nadwaga choroby układu krążenia
199,00 zł
Dieta redukcyjna 1800kcal - dla mężczyzn
Kompleksowy program żywieniowy umożliwiający szybką i trwałą redukcję masy ciała u mężczyzn charakteryzujących się niewielką aktywnością fizyczną. Program zawiera szczegółowy, 30-dniowy jadłospis na 1800kcal uwzględniający 4 posiłki w ciągu dnia. Program realizuje potrzeby odżywcze organizmu mężczyzn a także wymagania związane z najczęściej występującymi wymaganiami zdrowotnymi (regulacja ciśnienia krwi, wspomaganie pracy serca i układu krążenia, regulacja hormonalna). Na podstawie zebranych doświadczeń, program żywieniowy został również dopasowany do gustów żywieniowych większości Panów, dzięki czemu będzie z całą pewnością chętnie realizowany. Obok walorów smakowych dieta jest również niezwykle wartościowa pod względem odżywczym. W jadłospisie zapewniono odpowiednio wysoką podaż rozmaitych witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych, co zostało dokładnie wyszczególnione na końcu niniejszego opracowania.
W przygotowanym programie żywieniowym nie zabraknie również ważnych i cennych odpowiedzi na pytania mogące zainteresować mężczyzn, jak:
- dlaczego nie warto kupować chrupiących bułeczek w markecie?
- jak interpretować wyniki cholesterolu?
- jak alkohol działa na układ krążenia?
- jaką najlepiej pić wodę?
- czy ziemniaki rzeczywiście tuczą?
- inne
Jak będzie wyglądać zakupiony program żywieniowy?
Każdy opracowany program składa się ze szczegółowego planu dietetycznego uwzględniającego rozplanowanie posiłków na liczbę dni ustalonych przez dany program. Każda dieta została opracowana w dwóch wersjach użytkowych:
w formie precyzyjnych jadłospisów wielodniowych (na każdy dzień miesiąca jest opracowany osobny jadłospis). Tutaj nie musisz zastanawiać się co zjeść każdego dnia, gdyż będziesz mieć dokładnie wszystko rozplanowane.
w formie propozycji posiłków (zamiast pojedynczych jadłospisów jednodniowych, przygotowano propozycje kilku propozycji dań na każdy posiłek). Tutaj nie uzależniamy Cię od tego jakie masz np. w danym dniu zjeść śniadanie czy obiad, tylko sam wybierasz sobie ulubione danie z kilku przedstawionych przez nas propozycji.
Obok szczegółowego planu dietetycznego otrzymasz również praktyczny poradnik korzystania z opracowanego planu dietetycznego.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo do opracowanego planu dietetycznego otrzymasz atrakcyjnie przygotowane ciekawostki i wiadomości żywieniowe, które mam nadzieję pozwolą Ci zrozumieć wiele spraw związanych z nurtującym Cię problemem, a także przyczynią się do zwiększenia ogólnej wiedzy żywieniowej.
Łącznie cały przygotowany plan dietetyczny będzie zawierał aż kilkadziesiąt stron!
W jaki sposób otrzymasz zamówiony program żywieniowy?
Po złożeniu zamówienia i dokonaniu opłaty, cały kompletny plan dietetyczny zostanie wysłany na wskazany przez Ciebie adres mailowy. Jednocześnie w razie wątpliwości i pytań będziesz mieć możliwość bezpośredniego kontaktu z moją poradnią.
